癫痫患者的日常注意事项

癫痫是严重影响患者和家属正常生活和学习的疾病，虽然治疗方法多，但对于少数病例，正规的药物治疗仍缺少明确的效果，而这其中，难治性癫痫尤其应该引起大家的重视。那么，我们需要了解那些必要的疾病知识呢？

癫痫对母亲的危害：

怀孕期间由于血容量增加抗癫痫药物会被稀释，药物浓度将会下降，此外由于药物代谢增加、过度疲劳、妊娠剧吐和患者由于害怕抗癫痫药物的副作用而少用或者擅自停用，都可能造成抗癫痫发作的增加。

癫痫对胎儿的影响：

（1） 抗癫痫药物本身的副作用可引起胎儿畸形，服用一种抗癫痫药物引起畸形的风险约7%，用药种类增加风险也相应增加；

（2） 癫痫发作可造成胎儿缺氧；

（3） 所生子女患癫痫的风险可能增加。

癫痫有遗传几率，而且还不小，患有特发性全身型癫痫或者原发性癫痫的患者和正常人婚配后，较好不要生小孩，尤其是患者一方是女性时更要避免。若有些患者已生育，其子女中有癫痫患儿的，不应生育二胎，还有一些人双方都有癫痫家族史，也要避免生育，避免孩子也患上癫痫病。 癫痫发作时候对患者危害很大，癫痫发作较为频繁，且又找不出明确的病因，应不宜结婚生育，全身性癫痫发作的患者，且对方的脑电图异常放电较频繁，应避免怀孕生育。要想生出健康的宝宝，患者的病情必须得到控制，已经治疗停药、数年未发作的，可以和正常人一样生育，不需要限制。

癫痫患者的日常注意事项：

1、起居生活规律，避免熬夜，充足的睡眠；适当锻炼、增强体质，减少感冒；戒烟、戒酒，不要长时间上网、看电视，玩刺激、闪烁的游戏，一般不超过一个小时。

2、劳逸结合：过重的体力劳动、过度紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动，都可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

3、保持乐观情绪：实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。

4、饮食有节：饱餐或饥饿以及大量饮水均可诱发癫痫。因此，癫痫患者必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。

5、睡眠充足：睡眠不足易诱发癫痫，因此，患者一定要充足睡眠，不要熬夜。尤其儿童癫痫病人更应充足的睡眠时间。

6、远离烟酒：烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒，也可引起癫痫发作，酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血药浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。