预防癫痫病复发

随着人们生活水平的不断提高，各种疾病也随之而来，癫痫就是其中之一，但是许多人对癫痫并不是非常了解，从而导致癫痫的的发病率不断的提高，下面我们一起来看看癫痫医生叫我们如何来预防癫痫。预防癫痫病复发：

一、充足的睡眠，睡眠不够容易诱发癫痫发作，因此我们必须有足够的睡眠时间，不要熬夜，特别是癫痫的儿童患者，应有足够的睡眠时间，这是非常重要的对癫痫病患者的日常预防。

二、劳逸结合，过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，在研究中发现，成人患者不要过分紧张和疲劳，避免发作。

三、乐观情绪，实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作，多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。

温馨提示：癫痫给学习、工作、生活上带来的影响家庭和社会对病人的态度都会给病人心理上造成负担认真学习预防癫痫发作要注意的知识可以让我们防止癫痫发作给我们带来更大的伤害， 推荐阅读：癫痫病较新治疗是什么