谁知道产前焦虑症怎么治疗

焦虑症属于较为常见的一种精神障碍类疾病，它可以分成许多不同类型，常见的有未来焦虑症、青春期焦虑症、婚前焦虑症等。我们今天要说的产前焦虑症也是其中的一种类别，那么你是否知道产前焦虑症怎么治疗效果比较好吗？

要想知道产前焦虑症怎么治疗，首先要明确产前焦虑症的病因。一般来说城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。对胎儿性别的忧虑。患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病 妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇，由于自身健康存在问题，同时也怕殃及胎儿，因此也易焦虑。

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产前焦虑症的治疗方法首先要纠正对生产的不正确认识。生育能力是女性与生俱来的能力，生产也是正常的生理现象，绝大多数女性都能顺利自然地完成，如存在些胎位不正、骨盆狭窄等问题、现代的医疗技术也能顺利地采取剖腹产的方式将婴儿取出较大限度地母婴。孕妇应学习有关知识，增加对自身的了解，增强生育健康宝宝的自信心。有产前并发症的孕妇应积极治疗并发症，与医师保持密切关系，有问题时及时请教保持良好情绪。和一些妈妈们交流一下，讨教一些经验。临产前做一些有利健康的活动，如编织、绘画、唱歌、散步等，不要闭门在家，整日躺在床上把注意力集中到对未来的担忧上。

对于产前焦虑症怎么治疗，您现在是否已经有所了解了呢？那么，请多关注身旁的待产妈妈们吧，她们的心理较为敏感，如果出现焦虑的表现，不但对自身健康不利，也会伤害未出世的小宝宝。所以，多关心她们，让她们保持平和稳定的心理状态，对母子二人都是有益的。