更年期如何预防精神分裂症？

女性在更年期容易有易烦易燥现象出现，不能用正常的心态抵御外界的一些不好的刺激，当长时间处于这种负担过重的状态，负荷过大，又得不到周围人的理解和认同时，就很容易出现精神分裂症，那么，更年期该怎么预防精神分裂症？

更年期该如何防治精神分裂症?

一、减少诱发因素

更年期的人情绪异常，内心复杂，容易引起外界的不满，家属及周围人要充分认识到患者病后精神状态的薄弱性。家家属要帮助患者安排好日常的生活，经常与患者谈心，帮助患者正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助患者提高心理承受能力，鼓励患者增强信心，较大限度的使患者在没有心理压力和精神困扰的环境中生活。

二、发现征兆及时处理

精神分裂的出现是有先兆的，要及时发现，及早采取防治措施。一般常见征兆有患者无原因出现睡眠不好、情绪不稳、无故发脾气、胡思乱想、说话离谱等。这时就应该及时就医，调整治疗。

三、坚持接受治疗

若有患病较的预防措施就是坚持接受治疗以免复发导致前段治疗前功尽弃，临床大量统计资料表明，大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。因此，患者和家属要高度重视维持治疗。

四、定期做精神分裂防治检查

进入更年期的人易出现精神问题，家人就要定期陪同患者到社会建立的精神疾病防治机构进行精神分裂防治检查。患者及家属都要提高保健及精神疾病的防治知识，这样可避免精神分裂症对更年期患者的侵害。

温馨提示：如果自己的身边有人即将要进入更年期，一定要提前了解相关知识，做到防患于未然，这样才能将疾病的发生危害降低到较小，在生活中遇到不如意的事情时，建议大家能够及时排解，这样有益于身心健康。