怀孕恐惧症形成的原因是什么？

怀孕是女人的本能，也是天性。说怀孕中的女人是较美丽的时候也是因为孕育胎儿是一件非常伟大，而又美好的事情。但是对于女性来说，可能在怀孕或者说准备怀孕的时候会有一些怀孕恐惧症。那么怀孕恐惧症形成的原因是什么呢?

1、害怕身体会变形

女性都是很爱美丽的，对身材的保持有强烈的要求。但是怀孕后的身材很容易发胖，所以大部分的女性都害怕身体变形也是女性怀孕恐惧症的重要原因之一。其实女性在怀孕期进行适当锻炼，并坚持孕期适宜的皮肤护理，分娩后就比较容易恢复原有的腹肌弹性，收缩被撑变形的小腹。

2、害怕生个畸形儿

有些女性有怀孕恐惧症是因为害怕生畸形儿。很多其实畸形的宝宝是可以避免的，只要准妈妈没有家族史，不化浓妆，平时不吸烟不喝酒，避免感冒患病，远离辐射和带菌的小动物，一般是不会生畸形宝宝的。为了更好地预防畸形宝宝的几率，怀孕前夫妻双方都应至少应该戒烟酒半年左右再怀孕。

3、害怕难产

有些女性有怀孕恐惧症是因为害怕会难产，或者是在生产时有意外。怀孕只要时多注意孕期营养的适量、合理、科学，并进行适度的运动，就可以大大减少意外的可能性。一般来讲，女性在孕期食欲较强，家人又热心关怀，有些孕妇除了大鱼大肉，还盲目地补充补品，使宝宝长得过大而难产。所以在妊娠期不要盲目的吃很多营养食物，要合理的饮食和进补。

以上的这些就是女性在怀孕的时候会有的一些怀孕恐惧症了，对于生过宝宝的女人来说可能没有什么，但是对于初次怀孕的女人来说，一定会对生产感到不安与惶恐，其实，好心情对于孕妇来说非常重要，关乎宝宝的健康，所以，准妈妈们一定要放松心态，以良好的心态迎接宝宝。