社交恐惧症的治疗方法都有哪些

较近经调查发现，很多人都患上了社交恐惧症，是什么原因使他们患上了这种心理障碍呢？大多由于不良的心理因素和环境的影响有关。那么，患上了社交恐惧症的患者应该怎么办呢？怎样才能摆脱社交障碍的困境呢？社交恐惧症的治疗方法都有哪些呢？下面详细的介绍下社交恐惧症的治疗方法：

社交恐惧症的治疗方法1、药物治疗：

这是目前被认为是较的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类药物调节平衡。

社交恐惧症的治疗方法2、物理治疗 ：

经颅微电流刺激治疗是一种与传统药物治疗 、催眠治疗不同的治疗方法。它是通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与社交恐惧、焦虑等疾病存在密切联系的神经递质和激素，以此实现对这些疾病的治疗。

社交恐惧症的治疗方法3、强迫治疗：

医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

社交恐惧症的治疗方法4、催眠治疗 ：

精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种治疗时间长，花费也比较大。

社交恐惧症的治疗方法5、情景治疗：

让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

社交恐惧症的治疗方法6、认知治疗 ：

这是一种不断灌输观念 的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

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以上介绍了六种常见的社交恐惧症的治疗方法，还有很多社交恐惧症的治疗方法，如心理治疗、自我治疗、中医治疗等等多种方式，具体哪种方式更适合您，还要看您的个人的心理因素以及患病程度了。因此，如果您患有了社交恐惧症应该及时的向心理医生沟通治疗，早日走出社交恐惧的阴影。