失眠的症状表现到底有哪些呢-
文章来源:成都成华脑康医院 发布日期:2017-05-26
失眠虽然不是很严重的疾病,不会对患者的生命健康造成很大的影响,但是却会给患者带来很大的痛苦。因为如果晚上失眠的话,第二天就会感到疲乏,整个人就不会太精神。下面让我们来了解一下失眠的症状表现:
1、 早醒、醒后无法再入睡。
2、 频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做噩梦。
3、 容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。
4、 入睡困难。
5、 睡过之后精力没有恢复。
6、 发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。
7、 不能熟睡,睡眠时间减少。
8、 很多失眠的人喜欢胡思乱想。
9、 长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
10、 失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的较大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症。
失眠症的症状主要有以上几点,生活中几乎每个人都出现过失眠的现象,失眠往往与心理压力有关,一旦这些失眠的症状出现之后,患者就应该积极接受治疗才对。
以上就是关于失眠的一些症状表现,在日常生活中我们要加以注意,如果一旦自己出现相关症状表现,就要及时的进行治疗。不能把失眠不当回事,一定要足够重视起来,尽量早日摆脱失眠对我们的影响。
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王玉斌 / 心理咨询师
精通沙盘咨询和心理测量技术、领悟治疗和格式塔心理学等方法...[详细]
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