了解如何克服疑病症?
文章来源:成都成华脑康医院 发布日期:2017-11-01
有很多的朋友因为各种各样的原因患上了疑病症,但是大家对要怎么样来克服疑病症并没有很好的了解,所以往往不能够很好的对一疑病症进行治疗,其实在临床方面有很多的方法能够对疑病症进行治疗,下面来了解克服疑病症要怎么样来进行。
导致疑病观念的原因有:一些不负责任的医学科普杂志危言耸听,其哗众取宠之言,或个别医护人员轻率武断的议论判断,也可引起或加固患者的疑病观念。此外,疑病性神经症患者大多具有疑病观念。对这类病人的治疗,克服疑病症可从几个方面同时进行:
1.消除心理压力,即证明无病。克服疑病症要对心怀疑病观念的患者进行全面、细致的体格检查和必要的化验及仪器检查,根据检查结果表明他(她)并无躯体性疾病,以打消其思想顾虑。
2.完善个性。疑病症患者往往具有固执、多疑、敏感、谨慎等性格特点。遇事总是过多地考虑悲观或不幸的一面,缺乏自信,这是疑病症发病的主要原因之一。为此,疑病症患者要做到心胸宽广,努力培养乐观情绪,提高生活信心。
要走向社会,丰富自己的生活,如养花、钓鱼、下棋、绘画等。还应做一些力所能及的工作和家务活,每天坚持体育锻炼,要多与朋友和亲人交流,培养幽默感,从而战胜消极悲观情绪和不良心理状态,较终治疗疑病症。
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没有过不去的山,也没有过不去的河,对那些患上了疑病症的朋友来说,克服疑病症有很多的方法可以采用,所以大家患上了疑病症首先就是从心理要树立克服疑病症的信心和决心,这样才能帮助大家的消除疑病症。
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王玉斌 / 心理咨询师
精通沙盘咨询和心理测量技术、领悟治疗和格式塔心理学等方法...[详细]
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