要不要住院？住院有用么？|5

自我介绍

@孤独的长跑者钟瑜，重度抑郁者，非传统心理治疗师，花多年时间精心总结经验与理论，成功帮助多名抑郁症患者改善状态或。再次创业，正在尝试用“互联网+”的方式来整合社会资源来帮助抑郁症群体。曾担任阳光心理论坛走出抑郁版主，抑郁症病友会负责人，曾任华为、三一海外、金龙客车海外融资经理，上海新东方英语讲师，上海某融资公司融资顾问，香港某商务咨询公司合伙人，现挂职互联网金融公司（壹心贷）股东与融资顾问，全职抑路奔跑活动与组织发起人。

要不要住院？住院有用么？

来自抑路奔跑抑郁症

文字版

大家好，我是孤独的长跑者钟瑜。很多抑友问我，说抑郁了要不要住院？我是这么回答，如果情况严重（比如有强烈的轻生想法），药物的介入是非常必要的（住院大多数会配药），它为治疗争取了缓冲的时间和空间。如果经济上没什么负担，而且在严重的情况下缺乏一个环境支持，可以考虑住院。但情况不严重，更多的是抱着逃避问题的心态，住院效果未必理想。因为我生病的时候，也参观过开放式或半封闭的病房，当时觉得跟比我更严重的人待在一起，未必是个好环境，我甚至有点害怕。所以我认为，真正的“住院”，是让自己“为所当为”，回归到应有的人际关系、工作环境、家庭生活中，有谁生病了，愿意住院呢？所以推自己一把，“强迫”自己做一些当时不觉得有意义，但过后你会感谢自己的事情，就是“住院”希望对大家有点帮助，谢谢！

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