郁症种类，也许你已经患了抑郁症却不自知

抑郁症是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。它是一种心理障碍，又称情感性精神障情，常伴有相应的思维和行为改变。抑郁症是极为常见的心理疾病，患病人数占人口的5%左右，其中自杀率高达12%~14%，位居各类心理疾病和精神障碍之首，号称“心理杀手”。

典型抑郁症的七大种类

一、内源性抑郁症，即有懒、呆、变、忧、虑“五征”(大脑生物胺引对或不足)。

二、反应性抑郁症，即由各种精神刺激，挫折打击所导致的抑郁症。在生活中，突遇天灾人祸、失恋婚变、重病、事业挫折等，心理承受力差的人，容易患反应性抑郁症。

三、隐匿性抑郁症，情绪低下和忧郁症状并不明显，常常表现为各种躯体不适症状，如心悸、胸闷、中上腹不适、气短、出汗、消瘦、失眠等。

四、以学习困难为特征的抑郁症这类抑郁症，可导致学生产生学习困难，注意力涣散，记忆力下降，成绩全面下降或突然下降，厌学、恐学、逃学或拒学。

五、药物引起的继发性抑郁症，如有的高血压患者，服用降压药后，导致情绪持续忧郁、消沉。

六、躯体疾病引起的继发性抑郁症，如心脏病、肺部疾病、内分泌代谢疾病甚至重感冒、高热等，都可引发这类抑郁症。

七、产后抑郁症，其特别是对自己的婴儿产生强烈内疚、自卑(尤其是农村妇女生女婴后，受到婆母或丈夫的歧视时)、痛恨、不爱或厌恶孩子的反常心理。哭泣、失眠、吃不下东西，忧郁，是这类抑郁症患者的常见症状。

非典型抑郁症的三大种类分析

一、微笑型抑郁症

这类病人虽内心十分痛苦，也有“活得太累”之类的感叹，但在家人、同事或上司面前，经常表现得有说有笑，以掩盖自己的郁闷心情。

多数患者只是觉得难受，但不一定认识到自己有心理障碍，也不认为自己患有心理疾病，但承认自己是“强装笑颜”，若不述说自己的内心感受，旁人不可能想像得到。

二、阈下抑郁症

阈下抑郁症一种较新的非典型抑郁症，患者往往不断抱怨躯体不适，对自己的工作不满意，工作效率低下，工作中易出差错，朋友关系不融洽，社会活动受限。

这些人在抑郁症检查中往往仅存在1～2项抑郁症状，如失眠、易疲劳、注意力集中困难等，但这已严重影响了病人的生活质量和工作效率，导致工作能力下降，社会功能减退。这类患者就诊于内科门诊高达50％，而就诊于心理门诊只占26％，在精神科门诊就诊者仅占24％。

三、隐匿型抑郁症

隐匿型抑郁症是一种较为典型的非典型抑郁症。患者表现为以躯体不适为主，抑郁情绪则不明显，或者说，躯体不适掩盖了抑郁症的情绪表现。病人往往否认自己有抑郁症的主观体验，或将情绪低落归咎于躯体问题。病人常对自我情绪体验缺乏描述能力，不能用恰当的语言表达自己的感受和要求。

这类病人中较常见的躯体症状有头痛、头晕、乏力、腹部不适或疼痛、食欲不振、阳痿等，但症状含糊、多变。患者多辗转于内、外科求治，常被误诊、误治、甚至手术，用抗抑郁药物治疗却立竿见影。

抑郁症的判断与自我测试

请仔细阅读以下问题，圈出较适合自己情况的分数，然后将分数累加，得分在15分以上，说明你应到医院就诊。得分在5～15分之间，说明你有一定的抑郁情绪，也应寻求医学帮助。如果你有自杀或伤害他人的念头，请立即告诉医生。每一项的得分为：“不是”为0分，“偶尔是”为1分，“有时是”为2分，“经常是”为3分。

1.你是否感觉沮丧和忧郁？

2.过去常做的事，现在做起来是否感到吃力？

3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧？

4.你是否容易哭泣或感觉很想哭？

5.过去常做的事，你现在是否兴趣减低？

6.你是否感到坐立不安或心神不定？

7.你是否晚上不服药就很难轻松入睡？

8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑？

9.你是否对周围的事物失去兴趣？

10.你是否毫无原因地感到疲倦？

11.你是否比平时更爱发脾气？

12.你是否比平时早醒，醒后就再也睡不好了？