产后抑郁症主要症状大盘点

产后抑郁情绪是女性分娩后一年内都可出现的一种危险心境。如果没有及时调节，很可能发展为产后抑郁症，将会给产妇自己和孩子的身心健康都带来严重伤害。尽早掌握一些产后抑郁症主要症状，可以及早预防和治疗。

一、细数女性产后抑郁症主要症状

1、情绪抑郁，常感到心情压抑、沮丧、情绪淡漠，行为表现为孤独、害羞、不愿见人或伤心、流泪，甚至焦虑、恐惧、易怒，每到夜间加重。

2、自我评价降低，自暴自弃、自责、自罪，或表现对身边的人充满敌意、戒心，与家人、丈夫关系不协调。

3、生活缺乏信心，觉得生活无意义，出现厌食、睡眠障碍、易疲倦、性欲减退。

4、躯体症状，如头昏头痛、恶心、胃部灼烧、便秘、呼吸心率加快、泌乳减少等。

5、造性思维受损，主动性降低，行为上反应迟钝，注意力难以集中，工作效率和处理事物的能力下降。

另外，当患者病情严重时，产妇可出现绝望自杀或杀婴的倾向，有时陷于错乱或昏睡状态。

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二、男性产后抑郁症主要症状

随着产后抑郁症的研究不断深入，据国外有关研究发现，有10%的男性在孩子出生后也会患上抑郁症。而更多的男性虽未发展到抑郁症的程度，但也可出现不同程度的紧张敏感、焦躁不安，并可伴有体重增加、头痛失眠、食欲不振、对许多事情的兴趣程度下降等症状。

对于男性产后抑郁症主要症状的出现，研究人员认为，男性的抑郁症状跟配偶的不良情绪传染也有一定关系。一般来说，女性产后患上抑郁症，其配偶患抑郁症的几率可高达50%。

总体上来说，男性的产后抑郁症比女性要轻一些，而且多数是自限性的，经过一段时间的调适后基本可以不药自愈。但若因情绪低落、睡眠不好影响到身体健康和工作效率的，可适当吃些舒肝、理气、活血的中药帮助调理。

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