产前抑郁影响宝宝

网友：产前抑郁会影响宝宝的发育吗？

胎儿生长发育所需的营养成分，是由母亲血液循环通过胎盘提供的，母亲的情绪起伏会刺激神经系统分泌不同的激素，通过血液进入胎儿体内，从而影响宝宝的身心健康。健康向上、愉快乐观的情绪，会使血液中增加有利于胎儿健康发育的化学物质，分娩时也较顺利。因此孕妇情绪问题直接关系到胎儿健康，必须引起足够重视。

躺在床上胡思乱想

网友：怀孕7个月了，晚上躺在床上常常胡思乱想。想得较多的是宝宝是否健康？是否聪明？是否漂亮？弄得自己经常失眠，是不是属于心理问题？怎么克服这种担忧！！！

如果这种担忧影响到睡眠，就要引起重视。建议：1、转移情绪，做高兴或喜欢的事；2、释放烦恼，把自己的烦恼向亲友倾诉，或写信、写日记；3、按时到医院接受检查；4、适当做运动，对于保持稳定、健康的心理状态大有益处；5、避免不良刺激以免对心理造成不良影响。