自我判断抑郁症的5大要点
文章来源:成都成华脑康医院 发布日期:2017-05-11
抑郁症属于精神方面的疾病,给患者和家庭带来了很大的痛苦,如果患上抑郁症后想不开的话,就会想要自杀,这样就会导致悲剧的发生。那么我们应该如何判断抑郁症呢?下面我们一起来看看吧。
1、心情抑郁。患者刚开始的时候会有抑郁的心情、低落的情绪,对任何事情都不感兴趣,还会使饮食和睡眠受到影响;情况严重时患者会有轻生的念头。
2、懒。患者会毫无原因的突然变得疲乏和懒散,日常生活、工作、学习、作业或做家务这些简单的事情都很难完成。之前勤快的一个人突然就觉得上班成了负担和压力,勤奋好学的学生上课听不进、也没有办法学习下去,上课没有精神,家庭作业都没有办法像之前那样完成。
3、呆。患上抑郁症后就会觉得对任何事情都不感兴趣,患者的动作就会减少,有着不敏的行为、迟钝的思维、构思困难、记忆力下降、注意力很难集中、使得理解力和脑功能减退。患者性格改变很大,和之前相比就像变了个人似的,而且也越来越沉默,不爱笑,看见有人就会避开。
4、虑。想得多考虑得也很多,整天感到焦虑不安、一筹莫展,经常自责和感到自卑,出现惶恐不宁、坐立不安的情况。
5、忧。意志慢慢变得消沉、对自己没有信心,也没有活力,感觉不到快乐,心情很压抑,万念俱灰。身体日益消瘦、性欲下降、身体也感到很不舒服,整天就会胡思乱想。
以上就是自我判断抑郁症的5大要点,如果你较近发现自己的情绪不佳,对任何事情都不敢兴趣,变得很懒的话,那么就需要对照一下以上的5大要点,如果你都满足这5个要点,那么就需要引起注意,及时去医院检查,如果被确定为抑郁症,那么就需要积极的配合治疗,才能使身体尽快恢复健康。
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王玉斌 / 心理咨询师
精通沙盘咨询和心理测量技术、领悟治疗和格式塔心理学等方法...[详细]
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