哪些人容易得躁狂症为什么？

躁狂症在现在上班族中广泛散布开来，为什么会那么多人得这种病呢？大多数患者都有一下的脾气行为。

1、脾气暴躁的人

脾气暴躁的人，如果长期不控制自己的脾气，在遭遇较大刺激的情况下，容易向躁狂症发展。

2、长期失眠患者

这部分缺乏良好休息，经常不能控制自己的情绪，因为被失眠所困扰的人往往承受着难以忍受的痛苦，所以这部分也是躁狂症的潜在高危人群。

3、工作压力大的人

比如有的公司只看业绩不看过程，就给员工带来了很大压力，长期处于这种压力之中，一些心理承受能力较差的人，容易在压抑之中爆发，成为躁狂症的受害者。还有的人是因为生活压力大，也会导致同样结果。

那么我们该如何去缓解呢？

1、患者心情放松，尽量把注意力集中在工作、学习或生活方面，以平和的心态接受治疗，这样不但好的快，而且预后不易复发。

2、通过身体的锻炼，体质的提高也是治疗非常重要的一个环节，只有体质增强了，才能战胜躁狂症，躁狂症。

3、患者要接受科学的治疗，不但要缓解症状，更应该去除病根，恢复脏腑正常功能，稳定内环境。