躁狂症应该注意的饮食禁忌
文章来源:成都成华脑康医院 发布日期:2019-03-28
对于躁狂症这种疾病,饮食治疗是个很不错的治疗方法。俗话说,民以食为天,躁狂症的饮食能的缓解疾病。所以我们要主动摄取一些蔬菜瓜果等有利于治疗躁狂症食物。下面就给大家简单的介绍下躁狂症的饮食禁忌。
患者吃什么好?
1、多吃蔬菜:饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择,但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。
2、补充营养素:
镁:研究指出镁能代替锂做为治疗躁郁症的药物,用以对付关于该病状连续变换的情况。它。
L-牛磺酸:缺乏牛磺酸将导致过度好动、焦虑、大脑功能力差。
L-酪胺酸:是治疗躁狂症的重要物质,能稳定情绪变化。氨基酸是治疗此病的重要物质,尤其是牛胆氨基酸及酪胺酸。
不饱和脂肪酸:是改善脑部血液循环及稳定血压的重要物质。
维生素C:是的免疫促进剂,并有助抗过敏。
锌:保护脑细胞。
患者不适宜吃什么?
患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时躁狂症患者也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。
以上就是给大家介绍的躁狂症的饮食禁忌。躁狂症患者要多一些蔬菜水果,补充维生素。要吃一些对疾病有好处的食物,避免摄取对疾病无益的食物,如;咖啡、可乐等。这样才能缓解我们的病情,从而达到治疗疾病的目的。
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王玉斌 / 心理咨询师
精通沙盘咨询和心理测量技术、领悟治疗和格式塔心理学等方法...[详细]
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