狂躁症精神疾病的饮食指南
文章来源:成都成华脑康医院 发布日期:2019-03-28
狂躁症的患者要注意不要接触刺激神经的人或事。尤其是饮食上不要吃一些含咖啡因的食物。这些东西会刺激到神经,对于病情是大为不利的。不仅仅患者本人要注意,身边的亲人也要留心。
患上狂躁症精神疾病以后,在饮食上具体有哪些禁忌呢?来看看文章中提到的这三个关键点被。
狂躁症饮食指南
1、避免含咖啡因食品。患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。
2、多吃蔬菜。饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择,但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。
3、补充营养素。
对于狂躁症病人一定要多食用一些安神补脑的食物。除了以上这些注意事项以外。要多吃一些全麦食物、牛奶、鸡蛋等。一方面是为了稳定情绪,另一方面是为了能够补充营养,调理身体。
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王玉斌 / 心理咨询师
精通沙盘咨询和心理测量技术、领悟治疗和格式塔心理学等方法...[详细]
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