警惕吹牛上瘾暗藏心理疾病

现代人在社会上压力已经不是以前能够比喻的了，人民在社会生活水平不断上升的时候，为了提升自己本身的质量，人们不得不向更高的人，拍马屁，吹牛皮，为的就是抬高彼此，虽不知这是疾病的开始。

吹牛可以指： 谎言的一种，为了抬高自己的地位，将自己没有的社会地位和资源优势将给别人听。但是吹牛过火了会带来很多的危害，下面就随小编一起来看看：

小品《有事您说话》

爱说大话的老公把自己吹得无所不能，什么事都能办。结果亲戚朋友纷纷找上门，他又花工夫又被埋怨，为自己的“牛皮”懊恼不已。

吹牛是一种心理需求

英国牛津大学的一项调查发现，超过八成的人每天至少讲一次大话，超过四成的人每天吹牛超过三次。对多数人来说，说大话是一种正常的心理需求。一方面，这是为了显示自我、增加自信、弥补心理落差。比如通过夸大自己的能力、身份等，获得他人尊重。另一方面，适当的“吹牛”能降低恐惧和焦虑，比如美国的麦克阿瑟将就用“希特勒永远造不出来能将麦克阿瑟炸掉的炸弹”等大话稳定心。

“吹牛上瘾”警惕是否有心理疾病作怪

有一部分人似乎永远在说大话，他们不知疲倦，满嘴跑火车，什么事情都能吹得天花乱坠，甚至觉得自己神通广大，具有某种特殊能力。这样“吹牛上瘾”的人，则要警惕是否有心理疾病作怪。比如躁狂症或精神分裂症早期，大脑的神经传递失衡，会导致精神亢奋、自我评价过高。

爱吹牛的人要学会审视自己、认清自我能力

无论何种原因，过分说大话都会影响心理健康及人际关系。因此，爱吹牛的人要学会审视自己、认清自我能力，不要总是承诺，而要从擅长的小事做起，给他人带来实实在在的好处。同时，家人和朋友也要及时提醒和告诫他们，将他们“拉”回现实。如果吹嘘得很离谱、不符逻辑，则要及时带他们去精神科或心理门诊检查，必要时进行治疗。