轻度与中度焦虑症的表现分别是什么？

由于当下社会各个领域的竞争过于激烈，各方面生活压力过大，以及其他一些因素的影响，不少人都不同程度的出现了焦虑症症状。当然，不同程度的患者焦虑症状的表现也有所不同，下面我们就看看轻度与中度焦虑症的表现分别是什么。

轻度焦虑症

轻度焦虑症往往是指人们在工作和学习中，对某些关系重大的事件，不能泰然处之，而产生的一种有些紧张的情绪。我们常常说的&ldquo 我有点紧张&rdquo 就是轻度焦虑的表现。一般来讲，这种焦虑状态对我们的生活和学习反倒有一定的促进作用。有轻度焦虑症的人，即使面对某些挫折和失败，也依然能够在其内存的自尊感和自身价值感的作用下遇事随机应变，随时防御所面临的危机，淋漓尽致地发挥潜能，提高学习或工作的主动性、积极性和创造性。

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中度焦虑症

中度焦虑症患者会由于情绪的极度紧张，在面临需要应对的事情时，不能正常发挥自己的原有水平，造成挫折或失败。比如：一名员工在自己准备得非常充分的演讲上，突然出现了大脑一片空白、语无伦次的现象，这就是中度焦虑症的表现。中度焦虑症患者常以应对事情的失败告终，严重地损伤了自尊心，使个体的价值感失去依托，它对自尊心留下了创伤。

但是，中度焦虑如果能得到及时的宣泄和排解，或者在突遇某种变化而能使其重新精神振奋的情况下，则又可使个体心理达到平衡，恢复正常。可以说，中度焦虑症处于一种边缘状态，调节得好，身心又有一个新的平衡；调节得不好，则出现病症。

总而言之，无论是轻度焦虑症还是中度焦虑症，对患者的身心危害都是不容忽视的，患者必须及时进行有的放矢的治疗。如果您想了解具体应该如何治疗各种程度的焦虑症，可以本站该方面的在线医生医师。