较不该对抑郁症患者说的几句话

抑郁症已经成为当今社会的重要话题，面对人生重大变故或者某些刺激性事件后，有些人总是沉浸在消沉的情绪中，悲痛欲绝，甚至出现自残或企图自杀的行为。

抑郁症需在专业医疗机构里进行诊治，但更需要家人、朋友等在人际方面的理解和关心。但是，许多人在与抑郁症患者沟通时，明明说的是安慰人的“好话”却起到相反的作用。

下面总结出5句较不该对抑郁症患者说的话。

你再这样下去，我感觉我都快抑郁了！

有证据表明，情绪也会“传染”，抑郁症患者的家属，在长期陪伴和料理过程中，精神疲惫，心理压力沉重，易造成情绪消沉，心情低落。

比起其他人你够幸福了，啥都不缺，还有什么不满意的！

每个人遇到的问题各不相同，感受也各异，因此，大多数人很难真正理解对方所经历的事情对于他们而言意味什么！

真够矫情的，说到底，你就是太自私了！

形成抑郁症的原因有很多，尽管有研究者发现个体的人格及性格中的某些特质可能为抑郁症内源性因素提供了特征上的支持，但现有研究还未做出更明确的结论。因此，我们不能对抑郁症患者进行人格或性格上的指责和攻击。

就这点事有啥好痛苦，我经历过更糟糕的事都挺过来了！

尽管朋友希望能让对方看到自己现在的良好状态，借此鼓励患者，但成效不佳，反而有可能导致患者加深对自己的不满，更觉得自己不够好，显示出更多自卑和绝望的情绪。

这么好的天，别待在家里，出门走走跑跑就会好起来的！

抑郁症可引发躯体不适，如睡眠障碍、乏力等，身体不适及体力下降，导致行动缓慢和运动能力下降，患者对过去擅长和感兴趣的事情也索然无味，即使他曾是运动健将，也不愿迈开脚步，离开家门。