怎样面对抑郁症
文章来源:成都成华脑康医院 发布日期:2017-11-02
很多抑郁症患者家属都会问,该怎样面对抑郁症?医生表示,抑郁症患者的情绪持久的表现为低落、思维异常、行为不同与常人等各种症状,抑郁症是一种很严重的精神疾病,主要的治疗方法还是要以一颗正常的心态来面对抑郁症,那么,究竟该怎样面对抑郁症,我们一起来看一下。
该怎样面对抑郁症?首先,要正确认识抑郁症,别把抑郁症当人格缺陷。因为抑郁症是每个人都有可能得的疾病,你患上了抑郁症,不代表你品质低劣或意志薄弱,它只是一种普通的疾病,就像其他器质性疾病一样,不要避讳就医,更不要感到见不得人或低人一等,仿佛做了什么亏心事一般。这种观念对疾病的治疗与恢复有百害而无一益。
该怎样面对抑郁症?其次,患者要认识到,虽然抑郁症属于精神疾病,但却与精神分裂是两码事,抑郁症也不会发展为精神分裂。你抑郁了,说明不是精神分裂,从某种程度上说这是一个好的信号,而且精神分裂症远比抑郁症要严重的多,治疗麻烦,时间持续长,复发率高。
该怎样面对抑郁症?较后、你要知道抑郁症患者经过系统治疗是可以治好的,这一点非常重要。临床上,有些抑郁症患者常常悲观绝望,甚至企图杀死自己,其实,这是不理性想法。我想要告诉大家的是抑郁症患者治疗系统治疗,规律性服药,积极配合治疗,是可以治疗的,只不过在选择什么样的治疗方式上要慎重,选择的药物不能只单纯地控制症状,更应该从抑郁症的病根入手,通过对脏腑功能整体调节,驱邪扶正,固本清源,内调脏腑,外防复发是治疗抑郁症的较合适的方法。
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以上几种就是该怎样面对抑郁症的方法,在我们的平时生活中,每个人都曾有过抑郁症的情绪,如果面对这种抑郁症情绪没有及时进行调节的话,就很有可能患上抑郁症,抑郁症不仅给人们带来精神上的痛苦,还会给家庭、工作、和社会带来严重的负担,病情严重者还会有自杀的显现出现。
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王玉斌 / 心理咨询师
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