临床上一般怎么治失眠抑郁症呢?
文章来源:成都成华脑康医院 发布日期:2017-11-18
相信大多数人都听说过抑郁症这种疾病类型,属于心理疾病的一种,对患者的伤害很大,另外,很多的抑郁症患者都是有失眠的症状存在的,因此会对患者的伤害更大,加重抑郁症的程度。那么,临床上一般怎么治失眠抑郁症呢?相信这是很多有这种类型疾病的患者都想知道的事情。
1、药物治疗:在众多失眠抑郁症的治疗方法中,药物是较常被使用的一种方法。
西药:改变脑部神经化学物质的不平衡,包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。但由于西药副作用较大,严重伤害脏腑功能,对身体健康造成诸多不利,且只能控制症状而不能,故不被广大患者所接受。
中药:舒肝理气、健脾化痰、解郁宁心,调理脏腑功能,能够从根本上治疗该病,而且,是目前治疗抑郁症的较佳途径。
2、心理治疗:在用药物治疗的同时,配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯,是一种辅助的治疗方法。
3、饮食治疗:除了药物和心理治疗之外,通过饮食来进行失眠抑郁症的治疗也是被临床医生极力推荐的。
酸枣仁粥能治失眠抑郁症,味美,方便,副作用。方法:将炒酸枣仁300克加水1500毫升煎至1000毫升去渣,粳米1-2两洗净后放入药液中煮粥,加少量食盐调味即可服用。
酸枣仁含有较多的脂肪酸和蛋白质,并含有甾醇,三皂萜化合物,维生素C,还含有白桦脂肪、白桦脂酸、酸枣甙等,有镇痛、降低血压和调压和调节神经等作用,一般7-10天为一疗程,须服用3-5疗程。
4、情趣治疗:作为一种具有调理性质的失眠抑郁症的治疗方法,很多医生认为,多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用。而且,多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。
再有,良好的生活习惯,规律与安定的生活是抑郁症患者较需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度。
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看了以上的介绍,相信大家已经对临床上一般怎么治失眠抑郁症有了自己的认识。我们发现,无论是药物治疗、心治治疗还是饮食治疗等,想要做到的都是消除患者的抑郁消极情绪,调节患者的心情,让患者从新认识生活,回到生活中来。另外,对抑郁症患者来说,家人朋友的关心也是非常重要的事情。
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王玉斌 / 心理咨询师
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