心情压抑是一种疾病吗?
文章来源:成都成华脑康医院 发布日期:2019-05-08
心情压抑是一种情绪上的改变。在人的一生当中,我想每个人都会有过心情压抑的感受。但是,有心情压抑的感受不能说就是得了抑郁症。
当生活工作当中有一些困扰、经受一些挫折,感受到一些心情压抑是不可避免的。正常人都有一定的承受能力,经过一定的时间,或经过自己主观努力,达到一定的心理平衡,就会克服这种情绪,重新开朗起来。
像这样的一种短暂的情绪的波动,是在正常人当中很常见的,如果说这样的情况就是抑郁症,就是疾病,这是不对的。但是,如果“心情压抑”这种不良情绪持续存在,愈演愈烈,或者导致情绪不好的客观情况已经不存在了,情绪仍不能转好,那就要当心是否构成了疾病了。
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王玉斌 / 心理咨询师
精通沙盘咨询和心理测量技术、领悟治疗和格式塔心理学等方法...[详细]
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