网络综合症的影响与危害

网络综合症（Net Synthesis）是人们由于沉迷于网络而引发的各种生理、心理障碍的总称。这是新近出现的疾病之一，目前各国正开展对它的研究。未曾上网的人，自然是不会知道上网者会染上极其可怕的网络综合症且十分不易戒除的。网络发达的有医生研究出结果，凡非工作需求日上网四小时以上者，皆属患了网络综合症，此症不疗，其后果相当可怕。具体到什么样的后果呢?

1、电脑工作时，微波对身体有危害 电脑的辐射有两类：低能量的Ｘ射线和低频电磁声辐射。如果人们较长时间处于这种辐射环境中又没有进行必要的保健的话，就会引起中枢神经失调。

2、长期操作，产生精神和心理压力 为避免出现差错，人们在操作电脑过程中往往注意力高度集中，眼、手指频繁运动，使得人的生理、心理都不堪重负，从而产生失眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降等病症，甚至诱发一些精神方面的疾病。

3、思维定势错位，造成的心理失衡 与人类交流需要协调各种关系、解决各种问题。而与电脑交流只需下达正确的命令，这样就容易使长期从事电脑操作的养成要么坚持、要么放弃的思维定势，并推广到处理人际关系中，从而出现了&ldquo 定势错位&rdquo 。这种人容易丧失自信，工作难做好，因而加重了其内心的紧张、烦躁、焦虑和不安，较终导致身心疲惫，出现各种生理、心理症状。

4、操作不当伤害身体 除了网络综合症，一般的电脑操作，如果操作不当，也容易对身体产生直接影响：

（1）坐姿。使用电脑时一般都是保持着固定的姿势，时间长了就会出现腰酸颈直、头胀眼干、全身不适等症状。长时间连续操作、姿势不当还会引发颈椎病等。

（2）击键。长期击键会对手指和上肢不利；人们在使用鼠标时，总是集中机械地活动一两个手指，长期密集、重复和过度的活动逐渐形成了手腕关节的麻痹和疼痛。随着电脑的普及，本不常见的&ldquo 腕管综合征&rdquo 的发病率在日益提高，而且病源大多都在这&ldquo 鼠&rdquo 上。

（3）用眼。在操作电脑时，我们总是&ldquo 目不转睛&rdquo 地盯着显示屏，较长时间接触电脑后，常感双眼干涩，酸胀、看不清东西，经常犯困等等。可是经眼科医生检查，双眼视力、眼球、眼压都没有问题。许多眼科大夫将这一症状称为&ldquo 网络综合症&rdquo 之眼科新疾病。

（4）环境。若在网吧泡太长时间，还会受到二手烟的污染。网吧空间小，人员多。在室内抽烟，就会令上网的青少年成为&ldquo 二手烟&rdquo 的受害者。