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[精神障碍]抑郁症不仅是“心病” 如何防治摆脱抑郁困扰?
据卫生组织估算,抑郁症已成为排名第四的疾病负担,到2020年抑郁症将成为第二大高致残性疾病,仅次于冠心病,抑郁症防治刻不容缓。抑郁症可防可治需尽早干预抑郁...[详细]
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[精神障碍]把“我妈说”挂嘴边的男人们
生活中,有一类男人可谓是“妈妈的乖儿子”,他们凡事以妈妈为中心,嘴边挂着“我妈说”、“我妈喜欢”、“我妈妈不同意”等,妈妈在他们心目中永远是对的,这类...[详细]
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[精神障碍]想成功,你要放弃这7种心理习惯
在职场或人际关系上,成功绝非一蹴而就,这除了要有坚持不懈的努力、拼搏与机遇外,保持一个积极、平和的心态也非常重要,这关乎他人是否支持你,也协助你迈向成...[详细]
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[精神障碍]单亲妈妈想为孩子弥补残缺的父爱,孩子却抑郁了……
家庭结构的残缺使孩子的成长“先天不良”这是一个父亲角色残缺,功能缺失的家庭的典型代表。父亲在家庭中的角色很重要,他带给家庭和孩子的是男性坚韧的能量,而...[详细]
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[精神障碍]轻松减压法则
世上没有完美,甚至缺少公正,只要自己努力了,不要计较结果。不要害怕面对自己的能力有限,学会适当地说“不”。1、开怀大笑,有利于释放压力。2、如果不能勉强...[详细]
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[精神障碍]合理的休息才能有助于精神分裂症
众所周知,精神分裂症病人若是睡眠质量较差,往往会加重病情发展。反之,适度的休息有助于病体的早日。由此可见,想要精神分裂症,大家要重视精神分裂症患者的睡...[详细]
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[精神障碍]夏季如何防范精神病人突然袭击
■遇到精神病人举动异常,不应围观,可通知其家属,必要时向公安机关报警■如果遭到精神病人的攻击,不应“硬碰硬”,要边用语言安抚边寻机躲避■乘坐交通工具时...[详细]
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[精神障碍]自我疗愈的九大法则
适合于自我疗愈成长,自我修习的九大原则:一、“生活在现在”不要为明天担心,也不要总是为昨天而后悔,把你的精神力量集中在今天。过好了今天,你就过好了一生...[详细]
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[精神障碍]无论睡多长时间,总觉得没睡好,困,没有精神,咋回事?
睡不着、容易醒,怎么办?要当心,这都是睡眠障碍的表现!卫生组织调查显示,27%的人存在包括失眠在内的多种睡眠障碍。中国睡眠研究会公布的一项较新调查结果显示...[详细]
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[精神障碍]0到7岁儿童的心理需求
0-3个月,孩子出生,他需要的个营养叫做:无条件地接纳。刚刚出生的孩子非常脆弱,他不能自己寻找食物。他要等待爸爸妈妈喂他,需要他的父母亲帮助他,安慰他,...[详细]