强迫症自我测试20条

凡是学习和工作中表现优异的人通常都会有一点点小强迫意识，做得越好越困难，如果没有一点强迫和约束的力量很难达到出色的成绩。那么这些表现出色的人就不免怀疑自己是否也患上强迫症?怎么判断呢?来做做下面的强迫症测试吧。

1、头脑中有不必要的想法或字句盘旋;

2、忘性大;

3、担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正;

4、感到难以完成任务;

5、做事必须做得很慢以做得正确;

6、做事必须反复检查;

7、难以作出决定;

8、反复想些无意义的事;

9、注意力不能集中;

10、必须反复洗手，点数;

11、反复做毫无意义的一个动作;

12、常怀疑被污染;

13、总担心亲人，做无意义的联想;

14、出现不可控制的对立思维、观念。

15、习惯反复说一句话或同一个名字，或者在同一地点以同一方式反复散步。

16、戴耳机的时候必须看清了左右才戴;

17、定闹钟5分钟一次,但还是不肯起;

18、怀疑门没锁;

19、看到别人没把黑板擦干净就觉得别扭;

20、考试成绩出来后不敢查。

上述情形符合越多的，表明其强迫症状更明显，应该及早治疗。如果没有几条符合，且也没有因这些情况而产生任何不适，则可以当成一种独特的生活调味剂吧。祝您快乐。