剥夺生存空间的强迫性囤积症

不管一样东西有用没用，就是舍不得丢掉，即使自己家的活动空间已经小得不能再小，正常生活已经陷入混乱，囤积的行为仍是难以自制。这就是强迫性囤积症患者所处的生活状态。

精神健康网医生介绍说，强迫性囤积症是强迫症的一种疾病类型。这类患者惯于储藏无用的东西，而且还在不断地增添东西，从而容易让生活陷入混乱之中。这与他们的紧张感和压迫感不无关系。

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调查发现，美国强迫性囤积症患者的人数众多，超出想象，大约有1500万人，相当于美国总人口的5%。美国的心理学家于是对这种强迫性囤积症进行了病因方面的研究。他们将患者与一台电脑扫描仪连接，要求患者看一看他的信件，让其决定是否愿意扔掉它们，然后他必须看着这封信件被撕碎。在这个过程中，患者大脑中的两个部位变得活跃起来。较终研究者证实，大脑的前额脑区底部和海马状结构与作决定和导致患者的囤积行为有关。

虽然很多患者苦于这种疾病的折磨，然而强迫性囤积症目前还没有的治疗药物，所以能够控制症状的方法就是认知行为治疗。美国哈特福德市有一家专门帮助强迫性囤积症患者重建正常生活的机构，患者在这里练习将依依不舍的东西&ldquo 狠心地&rdquo 扔出去。同时，机构还组织患者开展不购物旅行，锻炼他们不去购买不需要的东西，因为许多囤积者同时也是强迫性购物者。这些都是认知行为治疗的实际应用。

此外，医生还补充说，强迫性囤积症患者平时还需要自己减压，注意平稳情绪，解除生活或工作中的单调、乏味，减少精神压力和紧张情绪。