长期失眠危害大,易致抑郁症
文章来源:成都成华脑康医院 发布日期:2019-03-26
长期失眠会产生怎样的危害呢?其中健忘、脱发严重、抑郁症等较为常见。那么,为了引起大家对失眠症治疗的重视,下面不妨去看看长期失眠带来的危害。
长期失眠将给*造成智能活动障碍,具体表现为记忆力减退,容易遗忘、注意力不集中和精神焦虑等等。同时,长期失眠将对*各项机能造成一定损害,如失眠患者出现白天头晕,食欲差,消化不良,甚至出现头痛,肢体或面部麻木、呼吸困难、心慌、血压波动、多汗和月经不调等症状。
1、导致健忘症
长期失眠将使*的记忆力退化,患者常常表现为做事丢三落四,刚刚想说的话,一下子就忘了,严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说经常失眠会直接诱发老年痴呆症,但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。
2、造成习惯性脱发
现代医学表明,睡眠时间的长短与脱发有明显关系,而且脱发也与睡眠质量密切相关。因此,经常失眠是很容易导致脱发的。
3、产生抑郁症
失眠和抑郁之间有着密切的联系,许多抑郁症患者都有失眠的经历,而长期失眠也有可能引发抑郁症。并且睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现,与经常失眠息息相关。
失眠虽然是现代社会一种流行趋势,较为常见,但很多人殊不知,长期失眠的危害竟然这么大,抑郁症等疾病也就更容易找上门来。
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王玉斌 / 心理咨询师
精通沙盘咨询和心理测量技术、领悟治疗和格式塔心理学等方法...[详细]
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