到底该怎样摆脱疑病症的困扰

疑病症是诸多精神疾病中的一种，现已经成为了都市生活中常见的精神科疾病，也同样成为了困扰不少都市人顽疾。有医生表示，如果疑病症在长时间内无法治疗，很可能给患者的精神健康带来严重的危害。那么我们到底该怎样摆脱疑病症的困扰呢？

怎样摆脱疑病症的困扰1、搞清疑病症心理治疗的核心

毫无疑问，对疑病症患者来说，较大的烦恼就来自于对疾病的恐惧怀疑上，并且他们并非是真的害怕&ldquo 所疑之病&rdquo 本身，而是害怕由这种病而引申出来的方方面面的问题。

正因为此，患者无法摆脱对生病的忧虑和害怕心理，往往为此痛不欲生，不但整日神思恍惚，影响日常的工作、生活和学习，甚至有的疑病症患者会想不开，想要以死解脱。

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怎样摆脱疑病症的困扰2、分析导致疑病症出现的不同&ldquo 心病&rdquo

有的患者害怕的是因&ldquo 病&rdquo 导致死亡的恐惧，比如狂犬病疑病症患者总是担心自己因狂犬病而死亡。有的患者是怕伤害到身边的亲人，比如艾滋病疑病症患者害怕自己将艾滋病传染给妻子和孩子；也有的患者害怕由此给生活和工作带来的影响，比如乙肝疑病症患者害怕自己因此而失业等等诸如此类。

通过我们上面简要的介绍，相信大家已经对于到底该怎样摆脱疑病症的困扰这一问题的答案有了一定的了解。如果大家在看完上述简要介绍后，还想更为详尽的了解有关疑病症的内容，可以到医院精神科询问或在网上咨询心理医生。