医生介绍轻松识别抑郁症的窍门

医生介绍轻松识别抑郁症的窍门，在日常生活中我们对于抑郁症并不陌生，抑郁症是一种很普遍的疾病，严重威胁着大众的身心健康。抑郁症是精神科自杀率较高的疾病，也是发病率较高的。因此，在日常中只有正确认识抑郁症的相关常识才可以掌握治疗先机。

如何轻松识别抑郁症：

一、变：性格明显改变，和以前相比判若两人。

二、忧：忧郁悲观、意志消沉、无信心和活力，有万念俱灰之感。心情压抑、苦闷，对外界一切事物缺乏兴趣，并感觉有许多身体上的不适。

三、懒：无原因突然疲乏无力、自觉懒散无能，甚至连日常生活、简单的工作或家务活亦懒于应付。

四、虑：多思多虑，焦急不安，胡思乱想，坐立不宁，或是一筹莫展，常常自责，且自卑。一般而言，久治难愈，或是原因不明、长达数周甚至数月的失眠，可能是抑郁症的重要信号。

五、呆：动作减少，行动呆木、被动，思维迟钝、构思困难、记忆力和注意力下降，理解力和脑功能明显减退。

我们了解抑郁症是精神科自杀率较高的疾病，也是发病率较高的。严重威胁着大众的身心健康。因此，患了抑郁症、需早发现，早治疗，无需拖拉延误时间，这样有害无益，以免情况恶化，对患者的生活或者工作造成的影响。