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[失眠症]吐槽:失眠治疗用什么方法?
医生指出:睡眠能让我们全身肌肉放松,全身都能够得到充分的放松和休息。如果睡眠质量不好,肯定会影响到我们的生活,长时间还有可能引发一些身体以及精神方面的...[详细]
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[失眠症]应对老人失眠有妙药
治疗老年人睡眠障碍首先应寻找病因,针对病因治疗有助于改善睡眠障碍。在应用镇静催眠药之前,首先试用非药物治疗。非药物治疗包括放松训练、生物反馈、控制刺激...[详细]
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[失眠症]给失眠的人吃什么好 从饮食开始击败失眠
失眠很常见,可能很多人都不知道饮食也能治疗失眠?很多人只要一失眠首先想到的就是药物治疗,安眠药大家一定都不陌生。但是吃安眠药的危害是很大的,提醒大家较...[详细]
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[失眠症]七个关于睡觉的常见误区,可能导致失眠愈加严重
睡觉我们都会,但是我们睡觉的方式对么?有没有什么误区?有人说每个人较少要每天睡眠八小时,还有人说到了周末要好好的补个美容觉,这些说法都有科学依据么?下...[详细]
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[失眠症]人人都可以做到的治疗失眠的方法
治疗失眠的方法是医学界长期以来探讨的问题,对患者来说意义重大。对于饱受失眠折磨的人来说找到适合自己的治疗失眠的方法是稳定自身病情的基本前提,因此失眠患...[详细]
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[失眠症]湖南武冈儿童血铅超标 患儿面临失眠威胁
继山东邳州砷污染事件、湖南浏阳镉污染事件、陕西凤翔血铅事件之后,湖南再次出现重金属造成的严重污染事件。据悉,湖南省武冈市精炼锰加工厂污染事件现已导致当...[详细]
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[失眠症]预防失眠症的办法
失眠是一个较折磨人的事情,这种疾病会令人的生理与心理都遭受到严重的伤害与影响,所以大家都应该尽量的预防这种疾病发生。下面就为大家介绍一下预防失眠症的办...[详细]
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[失眠症]失眠怎么办 女人常吃它一觉睡到天亮
说起睡眠这个问题大家应该都比较关注吧,人的一生有一半的时候都是在睡眠当中渡过的,但是由于现在人们的生活压力越来越大,有些女性晚上就出现了失眠的情况,晚...[详细]
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[失眠症]长期失眠可能诱发或加重皮肤病
失眠可能会诱发或加重多种疾病。皮肤病就是其中一种。失眠主要影响瘙痒性皮肤病及与神经功能障碍有关的皮肤病。1、神经性皮炎:本病多表现为颈部、肘部及骶尾部...[详细]
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[失眠症]教你永远不失眠的小妙招 值得收藏!
失眠事小,对人的伤害却很大,既伤身,又伤神。失眠,难以入睡,时睡时醒,夜长梦多,爱胡思乱想,白天没精神。中医将失眠称为“不寐”,原因大多与没有调节好阴...[详细]