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[失眠症]中医怎么样调理失眠呢
对于失眠这种疾病来说，不管是通过西医治疗还是通过中医治疗都是可以的，但是前提是要根据自己的身体情况和病情决定，不能盲目的使用西医或者中医，下面我们就给...[详细]
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[失眠症]失眠睡不着精神差？9大方法帮你摆脱失眠
失眠是现在很多人都会碰到的问题，因为工作生活压力大，总会出现点不顺心的事情，而且很多人会在晚上工作或者熬夜打游戏熬夜学习，一旦结束了工作或学习后想要马...[详细]
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[失眠症]哪些人失眠之后不能服用安眠药呢
现在人们的生活压力是越来越大了，很多人在晚上都睡不着，就一整晚的想着明天应该怎么做，从而也就让自己失眠了，有很多人失眠之后会去吃安眠药，但是有一些人群...[详细]
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[失眠症]经常性失眠的原因分析
随着社会的发展，人们的工作强度和工作压力越来越大，精神高度紧张，身心俱疲，晚上下班回家，心情依然没能放松下来，从而到时晚上休息时经常性失眠。失眠的危害...[详细]
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[失眠症]帮你解决失眠的四种食物
随着现代生活节奏的加快，人与人之间的竞争和矛盾日益增加，我们的精神处在一种高度紧张的状态，焦虑症、抑郁症等的发生率也在不断增加，失眠的症状也随之产生。...[详细]
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[失眠症]失眠有哪几种类型？
当前社会，有很多人都出现了不同程度的心理疾病，其中，较值得注意的就是失眠症，这种疾病在当前属于一种发病率较高的心理疾病，而且，对患者的健康影响也很大，...[详细]
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[失眠症]导致失眠的出现因素都有哪些 四个因素要认清
很多原因都会引起失眠的症状，所以，大家日常生活中一定要注意自己的一些生活习惯，这样可以避免出现一些失眠，如果出现失眠，应该及时的选择一些方法进行治疗，...[详细]
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[失眠症]失眠会导致毁容么
人人都知道，失眠的坏处是多种都样的，人如果长期处于失眠的状态下，那么就会导致血气不足、干什么都提不起精神，乏力等比较明显的症状，因为人的精力毕竟是有限...[详细]
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[失眠症]要怎样预防失眠的出现呢
失眠在生活当中可是随处可见啊，可能你也会患过这个疾病。导致这个疾病出现的因素也有很多，有工作压力，有学习紧张等等。其实对于这个疾病还是有一些预防的方法...[详细]
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[失眠症]晚上失眠要如何治疗？
晚上有了好的睡眠治疗，整个人的精神面貌都会不一样，但是很多人出现晚上失眠的现象，出现此现象的原因一般是工作或者家庭的压力过大所致，导致情绪上化或者身体...[详细]
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王玉斌 / 心理咨询师
精通沙盘咨询和心理测量技术、领悟治疗和格式塔心理学等方法...[详细]
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