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[失眠症]失眠也分类？
失眠症，在今日已经是很常见的病症。引起失眠症的原因有很多，其中大多是心理、精神上的问题。或是生活压力过大，导致自己心情过于压抑，神经过于紧张而难以入睡...[详细]
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[失眠症]经常失眠对身体有什么危害
现在我们经常见说有的人抱怨晚上睡眠质量不好，白天精神不佳，那么引起这种现象的原因是什么呢?其实不同的失眠患者有不同的一些病因，但是失眠能对大家造成一些...[详细]
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[失眠症]短暂性失眠症的症状有哪些
失眠是分为很多种的，有的人是长期失眠，有的人是短期失眠，顾名思义，长期失眠则是很长时间一直处在失眠的状态，而短期失眠则是一段时间的失眠，下面我们来了解...[详细]
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[失眠症]晚上总是失眠吃什么好
失眠给人的影响很大，有些人由于工作压力大、生活压力大，心理想的事情很多，往往可能会引发失眠的情况，很多人咨询晚上总是失眠吃什么好呢?医生介绍说一些食物...[详细]
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[失眠症]治疗失眠的常见方法有哪些呢
对于失眠这种常见性疾病来说，有很多种方法都可以治疗它，包括饮食治疗、心理治疗等，但是我们一定要根据自己的情况去选择适合自己的治疗方法，这样才能更快的治...[详细]
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[失眠症]女性失眠的治疗方法有哪些？
很多朋友都被失眠困扰了很长时间，尤其是女性朋友，如果长期睡眠不足的话，不仅会影响工作和生活，较重要的就是就加速衰老的速度，那么女性失眠有哪些治疗方法呢...[详细]
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[失眠症]失眠的偏方有哪些-
现在很多年轻人总是白天和晚上生活颠倒了，晚上怎么睡也睡不着，白天却总是昏昏欲睡，除了年轻人之外，很多青少年也是如此，一个重要的原因就是因为年少年学习压...[详细]
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[失眠症]失眠食疗需要注意什么问题-
我们每天都需要做很多工作，处理很多事情，所以晚上能够睡一个好觉是非常重要的，但是很多人晚上总是失眠，对于这类人来说晚上睡觉无疑是非常痛苦的，下面我们来...[详细]
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[失眠症]如何治疗失眠多梦
在如今，一个人要面对各种压力，生活上、社会上、家庭上都朝着一个人身上蜂拥而来，长此以往积压在心里，就会导致身体各个功能出现问题，较终引发失眠。夜里的失...[详细]
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[失眠症]失眠症的患者吃什么好
失眠就是人们每天大脑一直在运转，不停的想一些会发生的或者是不会发生的事儿呢，这就严重的影响到了睡眠的治疗了，我认为这个是和患者的心里素质好友个人的性格...[详细]
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王玉斌 / 心理咨询师
精通沙盘咨询和心理测量技术、领悟治疗和格式塔心理学等方法...[详细]
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