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[失眠症]失眠都有哪些危害性呢
说起失眠，很多人都有这样的情况，但是如果长时间的失眠，这种疾病就会让患者感到非常痛苦。其实失眠的危害性不积极体现在睡眠上，更会导致更多的疾病，所以我们...[详细]
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[失眠症]导致失眠的睡前五个坏习惯
??有时候，失眠的出现，与我们的睡前习惯也有着密切的关系。医生表示，若我们在睡觉之前，吃东西、看电视，喝浓茶，这个时候，神经就会因为过于兴奋而使自己难以...[详细]
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[失眠症]女性该如何预防经期失眠
很多的女性朋友在月经期间往往会出现失眠的现象，有的人认为这是由于经期过渡的紧张所导致的，还有的人认为这是由于疼痛所导致的，那么，广大的女性朋友们，究竟...[详细]
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[失眠症]了解一下失眠的症状
??失眠的出现总是令人们的生活备受困扰，晚上翻来覆去睡不着，到来第二天又精神状态不佳，还会造成心情烦躁等症状，很多人都苦不堪言，所以希望大家都能积极的进...[详细]
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[失眠症]吃什么能缓解失眠的症状
失眠在我们生活中无处不在，很多人都存在着多多少少的失眠状态，它已经是一种非常普遍的疾病了，然而失眠对于患者的影响也是非常大的，如果身边的人患有失眠症，...[详细]
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[失眠症]老是失眠怎么回事-
偶尔失眠那其实也没有什么，我们可以把它当作生活中的小插曲，但是如果我们长时间的失眠那么就该重视了，因为长时间失眠已经严重影响到了我们的日常生活了，下面...[详细]
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[失眠症]过度劳累也会导致失眠疾病
很多人对于失眠都存在很多误区，认为失眠不是一种疾病，所以就忽视了疾病的危害性。其实并不是这样的，失眠的发病原因有很多，如果我们平时生活中过于劳累也会导...[详细]
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[失眠症]学生预防失眠的几种方法
马上就要迎来考试了，但是考生较容易出现的就是失眠。因为考试前压力都非常大，失眠是比较常见的一种睡眠障碍，如果出现该病就会严重影响睡眠的治疗，这样就会影...[详细]
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[失眠症]导致老年人经常失眠的原因
失眠对于老年人来说是非常可怕的，因为睡眠的质量关乎于第二天有没有精神做其他事情，现在的很多老人都会出现失眠，较主要的是不知道为什么会经常失眠，一起来看...[详细]
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[失眠症]治疗失眠有哪些方法呢-
失眠对于大家来说是一件非常常见的事情。偶尔的失眠对于每个人来说都是有可能出现的。但是严重的失眠就会影响到我们的生活，为了避免它带来我们的干扰，就要重视...[详细]
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王玉斌 / 心理咨询师
精通沙盘咨询和心理测量技术、领悟治疗和格式塔心理学等方法...[详细]
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