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[失眠症]老年人入睡困难更多见
失眠在各年龄段人群中都很常见，但相比精力旺盛的年轻人，入睡困难现象在老年人中更为常见。 精神健康网医生指出，导致失眠的原因很多，早在《黄帝内经）就...[详细]
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[失眠症]晚上失眠可适量饮用红酒
红酒虽属酒类，但其本质与一般的酒略有区别，其是以葡萄为主要原料，经过发酵酿制而成的一种饮料酒，其果味醇香，除了含有人体不可缺少的维他命...[详细]
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[失眠症]治疗失眠症的临床常用法
虽然失眠是很多人都有可能会面对的事情，但是作为现代人来说，重要的不是了解失眠的发生，而是要了解怎样做才能治疗失眠给人带来的影响。长期的...[详细]
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[失眠症]失眠怎么办之如何拥有健康睡眠
失眠怎么办的问题常常让人为此焦愁的不知所措，不少失眠患者也尝试进行过各种调治方法可是效果却不那么地如人意。失眠医生认为，很多失眠其实是心理疾病，通常来...[详细]
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[失眠症]对人无害的假性失眠
有些人自称饱受失眠折磨，但实际情况是，他们在所谓的&ldquo缺觉&rdquo情况下，第二天没有任何不适感，思维活动也没有受到影响。这种&ldquo失眠&...[详细]
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[失眠症]防止失眠的关键是什么？
失眠已经成为我们无法避免的问题，很多人因为无法安稳入睡产生了种种问题，进而导致生活工作不顺畅。治疗失眠已经成为重要的话题，但是我们都知道治疗不如不得。...[详细]
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[失眠症]分析失眠多梦原因有哪些？
近几年很多人患上失眠多梦症，患者中不仅有老年人，中年人还有很多中学生，随着社会的发展人们将会面临着各种压力，工作压力，生活压力和课业压...[详细]
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[失眠症]治疗失眠的土方法介绍
治疗失眠的土方法即为中医治疗方法，由于中医治疗很久之前就开始应用于各种心理疾病的治疗，因此，很多人们都了解有关中医的治疗方法，而失眠症...[详细]
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[失眠症]改善失眠的食治疗都有哪些？
改善失眠的食治疗是现代社会越来越多的人所关心的一个问题，因为近年来由于失眠现象屡见不鲜，从而导致很多人对于治疗失眠的方法的研究也来越来...[详细]
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[失眠症]更年期失眠症要怎么样进行治疗
更年期会遭遇到很多的问题，这使得很多的女性朋友对更年期的基本知识有更多的关注。失眠就是很多更年期女性可能会遇到的问题，如果在更年期遭遇...[详细]
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王玉斌 / 心理咨询师
精通沙盘咨询和心理测量技术、领悟治疗和格式塔心理学等方法...[详细]
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